tag:blogger.com,1999:blog-6094654491358154914.post1327852729283416397..comments2023-09-15T00:42:46.871-07:00Comments on De tudo um pouquinho: Fotos e mais fotos!Niuarahttp://www.blogger.com/profile/11569542322533404041noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-6094654491358154914.post-45026095103106226162012-03-02T05:36:43.188-08:002012-03-02T05:36:43.188-08:00Oi sempre leio seu blog e o da Paula tb, nossa ado...Oi sempre leio seu blog e o da Paula tb, nossa adorei o post com a foto antes e depois, por favor coloque pra nós suas medidas atuais...<br /><br />BjsDesafio Malhação 2011https://www.blogger.com/profile/04121063704944354625noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6094654491358154914.post-2239011346332393812012-03-02T04:43:27.899-08:002012-03-02T04:43:27.899-08:00Niuara , desde quando vc começou a mudar a aliment...Niuara , desde quando vc começou a mudar a alimentação e treinar ? Qual foi a evolução que teve - medidas x tempo?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6094654491358154914.post-5343654924466953032012-03-02T04:24:43.076-08:002012-03-02T04:24:43.076-08:00Carambaaa q diferença heim....continua assim, q ta...Carambaaa q diferença heim....continua assim, q ta lindonaaaaaaaaaaKaka Lummahttps://www.blogger.com/profile/05918834334489298020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6094654491358154914.post-68028491238406248142012-03-01T19:36:33.753-08:002012-03-01T19:36:33.753-08:00Niu Adorei seu post! Tá ótima!!!Niu Adorei seu post! Tá ótima!!!BLOG DA PIETRAhttps://www.blogger.com/profile/14821717940470661809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6094654491358154914.post-79480090909568258092012-03-01T17:16:03.241-08:002012-03-01T17:16:03.241-08:00menina, eu tentei achar essa mandioca (ando sonhan...menina, eu tentei achar essa mandioca (ando sonhando com ela desde que vi aqui) e não achei! que frustração! já tinha anotado na lista pra comprar 5 (HAHHAHAHAHA) pacotes. sacanagem... hahahaha. sempre passei batido por esses filés. sempre compro o peito, sabe? e continuo pagando 17,58... vou experimentar!<br /><br />eu achei o post produtivo. eu sou um zero à esquerda com comida, gosto qdo vc fala de coisas que fez/comprou! <br /><br />tá linda na foto ali!<br /><br />ah, te contar uma coisa: eu sempre fui bem franga em superiores. qdo começaram a crescer, assumi a tendência e pedi, no fim do ano, um treino de hipertrofia (na verdade, era um treino de hipertrofia meio não assumido, já que os profs foram me comendo pelas beiradas pra fazer tudo crescer aqui)escancarado. depois de uns 2 meses de treino pesado, melhorei MUITO na força dos braços. nossa, refiz o treino essa semana e peguei uns aparelhos que eu fazia ano passado e tudo tava leve. fiquei super feliz. insiste aí que, daqui a pouquinho, vc vai ver tudo ficando mais fortinho!<br /><br />beijo! kris.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6094654491358154914.post-57669723506647822302012-03-01T15:31:12.401-08:002012-03-01T15:31:12.401-08:00niu ta dez seu post sim....adoro, vou comprar essa...niu ta dez seu post sim....adoro, vou comprar essa mandioca pra fazer,,,bjmilenahttps://www.blogger.com/profile/00486850440522921689noreply@blogger.com