Salgado de frango maravilhoso e meus bracinhos!

Oi amores!!

Eu vim rapidinho hoje pra mostrar só 2 coisinhas procês... 1- o salgadão de frango que mostrei num dos posts que eu estava comendo no aeroporto. Eu já tinha postado ele no face faz um tempão, mas como os leitores do blog começaram a me perguntar eu vi que não tinha colocado a receita aqui...COMO PODE??!!!

Esse salgado eu vi no blog do Nutricionista Rodolfo Peres e vale super a pena!

Cozinhar na pressão mandioca e peito de frango com temperos, alho, cebola, curry e orégano (eu achei mais prático colocar tudo junto, inclusive o frango ficou muito fácil de desfiar depois) por 30 minutos.
Depois de cozidos faça um purê com a mandioca (usei o mixer, fica uma massa elástica) e desfie o frango com ajuda de um garfo. Separe em porções, no meu caso 150gr de frango + 100gr de mandioca, misture ambos até formar uma massa firme e modele.
Coloque no forno para assar por 15 min de cada lado (pincelei 1 ovo + curry para ficar mais coradinho).

Gente esse é o lanche mais prático do universo pra levar em viagens, não estraga fora da geladeira, não fica com cheiro de marmita e é excelente!

Façam...não vão se arrepender!!

 2 - Bom ontem tirei fotinhos dos bracinhos e estão começando a dar o ar da graça....gente depois de tanto e tanto tempo reclamando dos meus presuntos roliços alguma forma começou a aparecer..ainda falta mto, quero ficar muito mais seca mas estou muito feliz em ver a pequena evolução!!

Beijinhos rapidinhos de amor!!